痛くないから、恐がらずにやってごらん。

まあ、皆様の圧倒的なご意見により、一応やってみたんだけどさー。鼻うがい。

やっぱり、自分で溶液を作成するのは恐かったので、市販されているのにしてみました。
・・・つか、現実にいる周りの知り合いで鼻うがいやったことある花粉キャリアは皆無だったんですが。

↑ハナノアって名前もどうかと思うが。

ちゃんと、鼻に入れる用の容器がついてる。乳児のおしゃぶりのようなヤツ。これでなんとなくうまく行きそうな予感がする。ドキドキ。


この容器に溶液を２０mlほど入れてだね、鼻につっこんで流しこむわけだが。（風呂場でやるようにという教えは守った）

このときに「アー」と声を発するのがポイントだという。（おそらくこれで食道へ行かずに溶液が口から出てくるのだろう）

いや、にしおかすみこ嬢のように　ア”ーーーー！！　と町内に響き渡るような声を出す必要はない。通報されそー。


で。

ずっとアーアーアーアー言いながらやっとったわけですが、なんとなく感じはつかめた。なるほど全然痛くはない。でも「ダム開通！！」みたいな爽快さはまだまだだ。まだ私は修行が足りないようじゃ。



今回の発病で、買ってみたものたち。

インスタント・ローズヒップティー。
ローズヒップはお肌にもよいが、炎症を抑えたりする効果もあるらしい。これ、とーっても美味しい。ま、会社で重役がコレ飲んでたらヒクけど。

ヨーグルトに入れるローズヒップ・ジャム。ドイツ製。これもとっても美味しかった。おすすめ。ビンもカワイイね。

基本アイテム、エリエール ローションティッシュ。

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こんな感じで、春が終わってくれるといいんだが。